上海市实验学校，简称上实，是一所集小学、初中、高中于一体的十年一贯制学校，隶属于上海市教委。上实以其独特的教育理念和卓越的教育成果，成为了上海市教育改革的先锋。学校实行小学4年、初中3年、高中3年的弹性学制，比普通学校缩短了1-2年的学制，意味着学生可以在更短的时间内完成学业，提前进入大学。

上实是一所具有理科特色的牛校，注重孩子的理科思维。2024年设置了NOIP特色班，培养科创人才。

所以冲上实，理科成绩一定要重点抓。

上海外国语大学附属外国语学校（简称上海附中）：是一所外语教育特色鲜明的学校，直属国家教育部，实行初中4年、高中3年共7年学制。上外附中创办于1963年，直属国家教育部，是全国首批7所外国语学校之一，也是教育部认定的16所具有推荐保送生资格的外国语学校之一。

上外附中招收的学生一般需要具备以下条件：

有校内荣誉：三好学生，大队长，中队长之类

英语：小托福850+比较有优势，或者PET/FCE相应等级

数学：有数学竞赛奖项，AMC8全球前5%-1%更好

科创：具有编程基础，或获得科创类白名单等证书

其他：兴趣特长是锦上添花

上海外国语大学附属浦东外国语学校，简称浦外，是一所被教育部认定具有推荐保送生资格的全寄宿制外国语学校。学校实行初中4年（预备班一年）、高中3年的7年学制，除按国家计划开设的中学阶段课程外，还开设英、德、法等多种外语课程。

招生对象：

应届小学5年级毕业生，且满足以下条件：

①上海市常驻户籍

②非本市户籍学生，需持有有效期内上海市居住证，且父母一方积分达到标准分
③在沪台胞、港澳特别行政区永久居民

报名时间（以2024年时间为例）：4月10日-16日