2026年的第一个“五大竞赛”北京各高中成绩出炉
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梁老师 北京小升初老师～
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今天先为大家科普高中五大竞赛，解读刚刚公布的化学竞赛成绩，后续文章会结合高考维度做进一步分析。
很多家长会把高中竞赛和小学阶段的奥数 “黑竞赛” 混为一谈，二者有本质区别：小学不合规的奥数竞赛并不被官方认可；而高中五大学科竞赛（数学、物理、化学、生物、信息学）属于官方认可的正规竞赛，高校与各中学均承认赛事结果。五大学科赛事举办周期、评奖细则各有差异，但升学逻辑框架大体一致，我们以数学竞赛为例，简单拆解完整赛事的三个阶段：
第一阶段：省级赛事，产生省一（省一等奖）
各省独立完成评奖，北京作为独立赛区单独划定获奖名额。各科省一名额存在差异：数学、信息学省一各 80 余人；物理约 60 余人；生物、化学最多，各 130 人左右。
注意：仅拿到省一，本身不直接对接升学录取。竞赛学习积累的思维，部分内容可以用于高考、强基计划备考参考。
各省省一中的头部选手组成省队，北京队规模大约 50 人，代表北京出战全国决赛。全国决赛产出 CMO 金牌（全国 200 余人）、CMO 银牌（全国 300 人左右）。
拿到 CMO 金、银牌，可获得强基计划破格入围资格。⚠️只是入围资格，不等于录取，依旧需要参加高考和强基校测。拥有金银牌实力的学生，很多也会参与清华、北大各类学科营，通过专项渠道获得入围机会。
CMO 金牌中全国前 60 名入选国家集训队，北京每年大约 10 人。集训队经过层层考核筛选，最终选出 6 名选手代表中国出战国际赛事 IMO。进入国家集训队，即可获得清北保送资格。
补充说明：高中竞赛面向高中生，但每年会有极少数天赋突出的初中生参赛拿奖。参赛群体覆盖高一、高二、高三，高一高二是获奖主力，部分学生会连续多年参赛。只有进入国家集训队才能确定保送；多数学生如果冲击更高层级竞赛无望，就会转回高考主线学习。
五大竞赛出分有先后顺序，每年最先公布成绩的是化学竞赛，数学、物理紧随其后，信息学竞赛最晚，一般在 11 月底出结果。目前仅有 2026 化学竞赛成绩落地，其余学科成绩还在审核统计当中。
五大学科竞赛定位简析
数学竞赛：公认含金量最高，是各个中学竞赛实力最重要的衡量标尺，人大附中在该赛道优势突出。 物理、信息学竞赛：第二梯队，贴合当下芯片、人工智能等前沿科技方向，对应大学理工科核心专业。 化学竞赛：新高考实行物化绑定，同时也是清北强基理科类重点考察科目。虽历经多轮政策调整，依旧是理科学生重要的竞赛选择。 生物竞赛：不属于高考理科必选科目，多数院校强基校测也较少涉及，破格、保送名额相对特殊，参与的大多是真正对生物学科抱有浓厚兴趣的学生。
2026 北京化学省一各校完整数据
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结合近四年化学省一数据，可以看到很明显的格局变化：十一学校除数学和人大附中存在差距之外，其余学科竞赛长期位居北京前列，学校整体竞赛培养氛围成熟，能够充分释放有天赋学生的学科潜力。
今年非常值得关注的两个变化：人大附中化学省一人数大幅下滑，首师附含集团化学省一再创新高。
首师附化学的崛起起点在 2023 年，当年化学省一从 2022 年的 2 人暴涨至 10 人，直接跻身北京化学竞赛第一梯队。核心转折点是引进优秀竞赛教练尚凡朋。教练入驻之后，首师附化学成绩持续走高。2024 年全国化学决赛，首师附拿到 4 金 1 银，团体、个人成绩均为北京第一，超过人大附（1 金 4 银），也奠定了学校在北京化学竞赛圈的地位，校内学生参与化学竞赛的意愿也进一步提升。
竞赛出成绩存在滞后效应：2023 年打出成绩，2024 年参赛学生信心增强，投入更多精力；2024 年拿到北京第一，又正向激励 2025 入学的新一批学生，最终反映在 2026 的榜单上，后续首师附化学竞赛大概率还会保持强势。
反观人大附，学生可以看到校内化学竞赛已经不具备过去的碾压优势。对于新规划竞赛路径的学生，就会面临选择：除非本身真心热爱化学（本届初赛第一名依旧出自人大附中），否则不少学生会转向学校传统强势的数学、物理赛道，或者更早回归综合高考备考，把目标聚焦。
化学、生物、信息学竞赛，教练的作用尤为关键，首师附尚凡朋教练就是典型案例。除此之外，汇文中学（14 个省一）、育英学校（4 个省一）、明诚外国语（4 个省一）、十二中（3 个省一），这些学校今年亮眼的化学成绩背后，都有杨进基老师的培养输出。顺带一提，明诚还有两名初中本校就读的学生，外流到其他学校，也拿到了省一。
其余学校中，实验中学本身就是传统竞赛强校；二中历来化学竞赛底子扎实。人大附化学名额减少，客观上也给到其他学校更多获奖机会。北大附含集团今年化学省一数量回落幅度较大，具体原因尚不明朗，可以等待后续数学、物理竞赛成绩综合观察。其余各校，和往年对比属于正常发挥区间。
家长怎么判断孩子适不适合走竞赛路线？
要不要接触竞赛，核心看三件事，三者缺一不可：
内在条件：孩子真正对学科感兴趣，能够听懂竞赛难度内容，愿意为竞赛投入大量时间； 师资条件：要有靠谱的引路人与竞赛教练，部分学校自有成熟教练，也有学校校内资源不匹配，需要向外寻找资源； 学校支持：竞赛会占用大量课内学习时间，甚至要舍弃部分常规课程，学校不能只停留在口头鼓励，要有配套的培养方案。
10 月份数学、物理竞赛成绩就会公布，到时候把数理化三科数据放在一起，各校生源实力和竞赛培养能力，会看得更加清晰。
结合近期走访海淀多所高中的观察，我判断：北京海淀高中格局，竞赛成绩会在 2‑3 年后迎来一轮洗牌，高考成绩则会在 4 年后出现变化。
变量主要来自 1+3 招生政策。该政策对头部生源会产生影响，对高考端的影响会更为突出；明年参与 1+3 的学校、招生规模进一步扩大，对四年之后高考头部生源的冲击会更加明显。
竞赛层面更多取决于双减之后各校的人才筛选、教练培训体系。双减之后第一批学生已经升入初三，明年这批学生就将站上竞赛赛场，可以持续观察各校届时的表现。六小强内部，前三小强中，有一所学校后续压力不小；后三所，面对 57 中等学校的追赶，高考端的竞争形势同样严峻。
这部分内容，后续会单独展开详细分析。
择校不能只看当下学校的榜单，今天的成绩，取决于 3‑6 年前的生源招生，同时也受师资、校内培养模式的深度影响。比起追逐光环，更重要的是判断孩子自身定位，选择适配的学校。
附：2025 北京高中五大竞赛汇总表
注：2026 完整五大竞赛总榜单，需要等到 12 月信息学竞赛结束之后整理完成；10 月中旬将放出数理化三科汇总。
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