方法1、通过分数看定位

首先，虽然适应性考试在题型和难度上都更加接近中考，但仍是以仿造中考题型为主，往往会稍微增加点难度，而且在评分标准上还可能的差异，所以不等同于中考，只能大致定位。

以2023年A+线为例，按体育满分计算，各区适应性单科A+总分与中考单科A+总分还有30-40分的差距。正因如此，往年很多考生中考成绩都是高于模考，在对标学校时也会向上提几十分，但注意，提分幅度取决于考生知识的掌握以及考场发挥情况。当然也存在中考分数低于模考的案例。

此外，每年各高中录取分数都有所浮动，但可以看到各梯队高中（尤其是头部梯队）的排名变化并不大。下面2023中考各梯队录取数据，可对照参考。

方法2、通过排名看定位

☆年级排名定位

可以根据孩子在年级排名，再结合往年所在学校中考录取情况，看孩子的年级排名对应位置可以录取到哪些高中。可能年级定位期中期末考也有，但越是到后面的大考则更具参考性。

☆市/区等级线定位

从排名+录取比例来看定位，首先说明，这个方式是靠谱的，但中考是全市排名，适应性考试是各区单独排名，所以实际操作有是难度的，除了没有明确的排名数据，还有两个变量要考虑进去。

第一是志愿选择，例如成绩在四大档位的学生不一定都去报考四大，可能去十大的重点班，这就让后面的学生有了向上冲的机会。

第二是录取规则，适应性考试是本区的划线排名，中考是全市划线录取，且同时有深户非深户之分，两条赛道竞争，再加上部分考生选择民办，因此有了等级线想精准定位也并不容易！

补充说明：

2024年深圳中考生人数预计13.5万

A+(前5%)约为6750人

A(5%-前25%)约为27000人

B+(25%-前50%)约为33750人

重要提醒:以上等级划定未考虑志愿选择、深户非深户、民办校等因素

注意考生成绩的波动性

重点提醒大家不要忽视了孩子成绩的波动性。如果自律性强，自我管理能力强，非常努力，而成绩比较稳定，定位的时候可以大胆一些。相反，如果孩子成绩波动性比较大，需要靠父母的督促学习，自我管理能力差，那在预测中考成绩的时候需要保守一些。孩子属于哪种类型，父母首先要有所判断。

所以定位不要太“死”，不管哪一种方法都一定是存在局限的，一定要综合考量，上下留有空间。也给孩子留出足够的冲刺空间！