新一轮体育考试由现场统一考试和过程性评价两部分构成，总分为50分，其中现场统一考试为36分，过程性评价为14分，计入初中学业水平考试总分。

现场统一考试项目分为三个类别，一类项目（三选一）：中长跑（女子800米或男子1000米）、200米游泳（不限泳姿）、4分钟跳绳，重点发展学生心肺功能，提高有氧耐力水平，锤炼意志品质。二类项目（七选一）：100米跑、50米游泳（不限泳姿）、投掷实心球、1分钟跳绳、1分钟踢毽子、二级蛙跳、10米×4折返跑，涵盖力量、速度、灵敏、柔韧、协调等运动素质。三类项目（六选一）：足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球，充分发挥球类运动团队性、益趣性、终身性强的项目特点，引导学生在球类运动中养成终身体育习惯和培养兴趣爱好。

鉴于国家学生体质健康测试已经包含立定跳远、1分钟仰卧起坐（女）/引体向上（男）项目，根据广东省教育厅有关规定，除1000米（男）/800米（女）因其特殊锻炼价值予以保留外，现场统一考试项目不再设置重复项目。

过程性评价包括三部分内容：国家学生体质健康测试、体育课和大课间参与、体育与健康通识考试。三部分均按等级赋分，学生体质健康测试及格即得3分。此外，对2023年入学的七年级学生做出过渡性安排，2023年体质健康测试参与即得3分。