上海市第三女子中学前身是1881年创办的圣玛利亚女中和1892年创办的中西女中。1952年，由人民政府接管、合并两校，在中西女中校址（长宁区江苏路155号）设立上海市第三女子中学，1954年定为市重点中学。

宋氏三姐妹、作家张爱玲、声乐教育家蒋英、新中国第一位科技部女部长朱丽兰和两院院士黄量、闻玉梅、陈亚珠、艺术家顾圣婴、黄蜀芹等杰出女性均为该校毕业生。铸就了它蜚声海内外百年名校的地位。教育家吕型伟将这里誉为“女子成才的摇篮”。（papi酱也是该校毕业）

1966年后，上海市第一至第十二女子中学开始兼招男生，并移除校名中的「女子」二字。改革开放后，仅上海市第三中学于1981年恢复原名和女中建制，目前是上海唯一的女子中学。

学校课程

近年来，学校以“教育剧场”创新课程作为教学改革突破点，将“剧场”理念植入课堂，提出创设“扎根学校文化传统的学科融合创新课程”，通过近十年实践，逐步完善形成富有女校特色的创新课程开发指导与实施方案，开发并实施了诸如《iPad数字音乐》《艺术创意设计》《中西讲堂》等一系列学科融合创新课程。

学校也一直与海外8个国家和地区16所学校建立合作交流，开发了国际交流课程，开拓了视野，培养具有中国心、民族心、世界眼的优秀女性，能够在未来国际舞台上大放异彩。

近年来在区委区政府、区教育局的支持下，学校与交大钱学森图书馆合作，挂牌建立钱学森实验班（据悉，该班级学生非常优秀，为自招+名额分配高分学生组成）；持续办好宋庆龄实验班，传承好女校文化，培养有视野、有格局、有担当的智慧至雅的现代女性。

23年招生情况

2023年市三女中自主招生计划如下：

1.市实验性示范性高中：26人

2.市级优秀体育学生：10人

其中：排球项目5人【主攻1人、副攻2人、二传1人、自由人1人】；垒球项目5人【投手1人、接手2人、二垒手1人、外场1人】

3.市级艺术骨干学生：12人

声部及人数安排：木管（含单簧管、低音单簧管、长笛、短笛、双簧管、大管、萨克斯管）6人，铜管（含小号、圆号、长号、小低音号、大号）4人，打击乐 2人。

名额分配到区招生计划：

名额到校招生计划：

平行志愿招生计划：56人。

高考情况

网传，市三女中重本率15%，一本率55%，本科率95%。

有约17％的市三女孩在市三女中毕业以后，就会奔赴异国求学。就读于加拿大多伦多(市三有绿色通道)，英国华威大学等世界名校。

年级约200个人的情况下，部分数据：17个考入本地985院校，5个考入上海外国语大学，还有其他211院校(财大，华理，上海大学和东华大学尤其多)，考入中医大和华政也是蛮多的……