上海 16 区本土头部高中一览|你的目标校在其中吗?
上海十六个行政区,各自都拥有区域内综合实力突出的标杆高中。这类本土名校积淀深厚,常年受到本区家庭的重点关注。本文将对各区头部高中逐一梳理,注:四校及其分校不在本次盘点范围之内。
徐汇区|南洋模范中学
南洋模范中学是国内最早一批由中国人自主创办的新式学堂,溯源至 1901 年,前身是南洋公学附属小学。1956 年学校转为公办体制,1959 年获评上海市重点中学,2005 年入选上海市实验性示范性高中名单。
2026 届高考表现:清北复交录取 70 人以上;青锋班高考平均分约 585 分,理科班均分约 575 分。综评批次 11 所重点高校合计录取 77 人,其中复旦 13 人、交大 31 人、同济 12 人、华东师大 7 人。即便 2023 年区域优质生源受到复附徐汇分流,南模依旧保持稳定的升学输出,办学实力扎实。
浦东新区|建平中学
上海市建平中学坐落于浦东杨浦大桥西侧,校园占地 39191 平方米,建筑与绿化配套完善。学校始建于 1944 年,最初为洋泾中学分校,由地方乡绅募资兴建,历经多次校名调整,1954 年正式定名建平中学。1978 年获批成为首批上海市重点中学,经过数十年办学积累,成为沪上知名度很高的高中。
2026 届高考表现:清华录取 1 人,复交合计录取 50 人以上;浙大 2 人、中科大 1 人、南大 4 人,同济 15 人,华东师大 25 人。另有哈工大 3 人、华中科大 3 人、武大 3 人、东南大学 2 人、天津大学 4 人;港大、香港中文大学合计 3 人,上海科技大学 14 人,上海纽约大学 8 人。
闵行区|七宝中学
七宝中学的办学源头可追溯至 1947 年设立的上海市立七宝农业职业学校与南洋模范中学七宝分校,1956 年两校合并组建上海市七宝中学。1961 年列为上海市重点中学,1997 年迁入农南路新校区,2005 年获评首批上海市实验性示范性高中。
2026 届高考表现:清北共计录取 12 人,复交合计 112 人,C9 高校录取 138 人,985 高校总录取 249 人,年级高考均分 559 分。综评 11 校合计录取 121 人,复旦 25 人、交大 54 人、同济 17 人、华东师大 6 人。
杨浦区|控江中学
控江中学创办于 1953 年,属于上海第一批市重点中学,2003 年被认定为首批上海市实验性示范性高中。学校高考成绩长期稳定在市实验性示范性高中前列,先后四次获评上海市文明单位,同时斩获市行为规范示范校、普教系统德育先进单位等多项荣誉。
2026 届高考表现:11 所重点高校综评批次合计录取 42 人,复旦 13 人、交大 5 人、同济 7 人、华东师大 3 人。
静安区|市西中学
市西中学办学历史悠久,源头为 1869 年成立的尤来旬学校,后续更名汉璧礼西童公学。1946 年正式定名市西中学,跨越百余年办学历程,是上海老牌名校。
2026 届高考表现:最高分 612 分,600 分以上 4 人,580 分以上超 40 人。复旦录取 13 人(强基 1 人、综评 9 人、普通批 3 人);交大录取 9 人(强基 1 人、综评 6 人、普通批 2 人);同济、华东师大分别录取 2 人、4 人(其余批次数据待更新)。本届复交录取率 6.57%,985 高校录取率约 19%。
黄浦区|大同中学
大同中学最初名为大同学院,1912 年由胡敦复与立达学社同仁本着教育救国、科学救国的理念创办。1956 年转为公办,1959 年定为上海市重点中学,2004 年入选首批上海市实验性示范性高中。
2026 届高考表现:600 分以上 3 人,590 分以上 15 人。全校共有 23 名学生被复交录取,包含强基 3 人、综评 15 人、普通批 5 人。
虹口区|复旦复兴(复兴高级中学)
复兴高级中学由原复兴中学高中部搬迁新建,是上海重点打造的 11 所现代化寄宿制高中之一。学校最早前身是 1886 年设立的麦瑟尼克学校;抗战胜利后于 1946 年重建,定名上海市复兴中学。校名取自 “旦复旦兮,兴我中华”。1954 年成为市属重点中学,1998 年高中部整体迁至江湾校区,启用现名。
2026 届高考表现:本届秋考参考 328 人(不含西藏班),最高分 609 分,600 分以上约 5 人,590 分以上约 20 人。北大录取 1 人,复旦 19 人,交大 9 人,哈工大 1 人。
松江区|松江二中
松江二中始建于 1904 年,前身松江府中学堂,也曾为江苏省立松江女子中学。百余年办学过程中,累计培养近五万名毕业生,大量学子成长为各行各业骨干,不少人成为国内外知名专家学者,奠定古城名校的地位。
2026 届高考表现:本届招生 400 人,参与秋考 384 人,年级均分约 550 分。最高分 614 分,600 分以上 8 人,590 分及以上 34 人。清华强基录取 1 人;交大合计 22 人(强基 1 人、综评 15 人、普通批 6 人,含 2 名医学院);复旦合计 22 人(综评 14 人、普通批 8 人),清北复交总计录取 45 人。
普陀区|曹杨二中
曹杨二中创建于 1954 年,1964 年评定为普陀区重点中学,1979 年升级为上海市重点中学,2005 年入选首批上海市实验性示范性高中。长期以来教学成果稳定,稳居普陀区第一梯队高中。
2026 届高考表现:清华录取 3 人,复旦 13 人,交大 12 人,同济 23 人,华东师大 16 人。
长宁区|延安中学
延安中学始建于 1946 年,前身是真如中学,后续校址搬迁至延安西路,更名延安中学。1960 年确定为上海市重点中学,1979 年由邓小平同志题写校名。1998 年整体搬迁至茅台路校区,建设为现代化寄宿高中,2005 年获评首批上海市实验性示范性高中。
2026 届高考表现:11 所重点高校综评合计录取 24 人,复旦 5 人、交大 4 人、同济 5 人。
奉贤区|奉贤中学
奉贤中学创办于 1914 年,坐落于南桥新城,毗邻杭州湾,是一所百年名校。校内配套完善,集现代化、人文感、生态环境于一体,为大型寄宿制高中。
2026 届高考表现:最高分 619 分,600 分以上 9 人,580 分以上 53 人;贯通班均分 580 分,头部实验班成绩保持稳定。综评 11 校合计录取 48 人,复旦 9 人、交大 14 人、同济 4 人、华东师大 5 人。
宝山区|行知中学
行知中学的办学根基来自教育家陶行知先生 1939 年在重庆创办的育才学校,陶行知为首任校长。1978 年被列为上海市重点中学,2005 年纳入上海首批实验性示范性高中名单。
2026 届高考表现:580 分以上共 31 人。11 校综评合计录取 36 人,复旦 6 人、交大 5 人、同济 3 人、华东师大 2 人。一本率约 70%,重本率约 30%。
金山区|金山中学
金山中学创立于 1927 年,原名金山县中学,校址原址为清代柘湖书院。1997 年金山撤县设区,学校更名为上海市金山中学。2004 年迁址朱泾镇众益街,打造高标准现代化寄宿高中,2007 年获评上海市实验性示范性高中。
2026 届高考表现:最高分 617 分,录取复旦医学院;清北录取 1 人,590 分以上 10 人,年级均分 533 分以上。综评 11 校合计录取 19 人,复旦 4 人、交大 3 人、同济 4 人、华东师大 2 人。
青浦区|青浦高级中学
青浦高级中学始建于 1923 年,1999 年完成新校区搬迁建设,2005 年获评上海市实验性示范性高中。学校重视学生综合发展,打造 “根与芽”、创客空间、微电影社、话剧社等市级知名社团,学生在市级乃至国际赛事屡获奖项,每年都有学子进入清北复交等顶尖院校。
2026 届高考表现:本届参考人数约 490 人,最高分 604 分,600 分以上 5 人,580 分以上 31 人。综评 11 校合计录取 15 人,复旦 2 人、交大 2 人、同济 2 人、华东师大 2 人。
嘉定区|嘉定一中
嘉定一中创办于 1926 年,1958 年获评上海市首批重点中学,1985 年初高中分离,转为独立高中,2005 年入选首批上海市实验性示范性高中。校园占地 162 亩,绿化率 45%,配备科技馆、天文台、专业实验室、音乐厅、体育馆、标准泳池与 400 米塑胶跑道等全套现代化教学设施。
2026 届高考表现:最高分 603 分,600 分以上 1 人;985 院校录取 39 人,211 及以上高校录取 127 人。综评 11 校合计录取 15 人,复旦 1 人、交大 2 人、同济 3 人、华东师大 3 人。
崇明区|崇明中学
崇明中学创办于 1915 年,1958 年崇明划归上海,学校更名上海市崇明中学。2007 年获评上海市实验性示范性高中,属于公办全日制现代化寄宿高中,校园占地 265 亩,绿化面积 5 万余平方米,建筑规模 7.1 万平方米。
2026 届高考表现:11 所重点高校综评批次合计录取 4 人,其中同济 2 人。
各区头部高中依托本地生源与多年办学积淀,形成各自的培养特色与升学优势。对于上海中考生而言,在定位目标校时,除了参考高考、综评数据,也需要结合自身分数段、选科规划、寄宿需求综合考量。

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