初三的家长和孩子们，是不是都在为中考焦虑呢？

作为陪伴式学习教练，我太懂你们的心情了！这个阶段就像一场艰难的长跑🏃‍♀️🏃，成绩随时可能起伏，每一步都充满挑战。但别担心，今天我就来给大家分享一些超实用的学科技巧，助孩子们一臂之力！

【数学📐】

1、必须要掌握初中数学基础公式和定理，利用思维导图梳理每章知识，构建自己的知识体系✍；

2、先吃透课本上的例题📖，再去刷课外习题，刷真题；

3、每周限定 2 小时内完成一整套模拟试卷，模拟考试环境，还原考场紧迫感😰；

4、定期整理错题集✍，整理完周末统一时间点复习，复习完再做相似题型，检验吸收效果👍。

【英语📖】

1、学英语核心就是单词，从 3500 词入手，在背高频词和阅读必考词，着重先记完形和阅读高频词；第 2 天小测记忆程度📝，

2、花 8 周时间，督促孩子练习 100 篇完型经典题，吃透答题技巧，生词记录下来，反复练习✊；

3、每个周背 2 - 3 篇范文的开头和结尾，摘抄出来以后，再自己填充内容写一篇，中考英语常考的有 24 个专题📃

5、听力要坚持每天听一段英文原声材料🎧，边听边写，培养听速和语感。

【语文📚】

1、刷古诗文需要提前扎实记忆 120 个实词、18 个虚词和常见句式，差不多一周就能记完了（中考语文必背的虚实词，我这里有汇总）✌

2、刷阅读是从每天早上 8 点开始，严格限时 20 分钟刷一套，刷完再用 10 分钟比对答案进行深度分析（寒假）🕙

3、先背表现手法极其作用，熟练掌握答题模板，背完再刷对应的题型，每天背 2 个模板，每个模板刷 5 道题。

4、每天一道作文题，练习审题立意、拟标题和结构，积累 5 个金句 / 1 个素材，一周一篇作文练手✍。

其实，课外补习班不是关键，重要的是培养孩子课下主动钻研的习惯。比起填鸭式教学，适当的学习技巧引导能让孩子事半功倍👏。

中高考是人生长跑，不仅考验孩子，也考验家长。如果孩子缺乏学习主动性，家长们不妨先学习如何做家长，培养孩子的自驱力，发现并认可孩子的闪光点✨，给予他们鼓励和支持。

以上学习资料及广州中考相关资料已整理电子版，有需要的家长可以随时找我哦！让我们一起为孩子的中考加油助力，相信他们一定能取得优异的成绩！