在高考后，我们常能听到一些家长唏嘘、懊恼地说道：“这孩子在初中时成绩还在班上名列前茅，怎么到了高中成绩就一落千丈了呢？上的高中也是我们当地挺好的学校，老师也不差啊……”

除了学生自身的努力因素之外，产生这种情况，还有一个很重要的因素就是初中、高中各学科的知识体系与学习方法有很大的不同。有些同学及时根据这些不同找到了应对之策，自然成绩就能稳定提升；而有些同学没有适应这些不同，成绩掉队就难以避免了。

所以，中考完的学生们在这个暑假也不要一味地疯玩，利用好这个暑假搞清楚初高中各科之间的变化，找到适合自己的学习方法，能够帮助大家更好地迎接新高一！

初高中学习的差异

1. 知识量变大

总体来说，初升高知识跨度非常大。初中三年学习的知识总量甚至不如高中一年的学习量。

比如数学，高中数学理科生需要学习七本书，每一本书都有高考的重要考点。

英语单词量从初中要求的1600个，上升到3500词+500短语。所以在新高一一开始很多学生会有“撞墙”的感觉，也就是通常所说的陡坡效应。

2. 学科难度不同

来听听同学们怎么说！

“高中学科多、节奏快”

“功课要靠理解去掌握，不能再死记硬背了”

“不太习惯高中的自学方式”

“学习方法和习惯还停留在初中阶段”

“老师上课速度快，跟不上老师的思路”

“上课能听懂，课后作业不会做”

3. 高一内容在高考直接考察

因为高中知识量大，所以高一和初一完全不同。

初一知识更多的是实现学生从小学到初中的过渡，比如有理数、线段与角等内容，在中考中并不直接考查。

高一学的知识在高考中直接考查40%-50%(如数学大概考65分左右)，按照新高考来讲，现在比重更大了。

4. 授课方式不同

初中教师常常采用直观形象教学方法，以反复讲解，教师要用较多的时间给学生以具体辅导。进入高中后，教师上课更注重分析，反复讲解的做法少了，许多问题要求学生独立思考。

而且高中学科多，教师多，每个教师教学方法不同、教学内容不同，对学生的学习要求也经常不一致，所以，只有适应每个教师的教学方法，才能促进自己的学习。

5. 学习习惯和方法不同

很多初中成绩本来还不错的孩子，到了高中还是觉得比较吃力，因为同学们的做题方式和解题思维还停留在初中！

初中学生学习方法比较单一，习惯于“听、背、默”，习惯于书面作业，习惯于依赖教师。

高中的学习，要求学生学会独立学习、独立阅读、独立思考、独立分析问题和解决问题。学习方法要求灵活、多样，并要防止和克服单纯死记硬背、重记忆轻理解、重做题轻读书、重计算轻概念等不正确的学习方法。

新高一自我定位与详细规划

自我定位与现状分析

全面回顾：回顾初中三年的学习经历总结自己的优势和不足明确自己在各个学科中的位置和发展方向。

心理调适：做好心理准备接受高中生活的挑战和变化保持积极乐观的心态面对未知的未来。

学习规划与策略制定

提前预习：利用假期时间提前预习高一新课程了解即将学习的知识点和难点为开学后的学习打下坚实基础。

制定详细计划：根据学校的教学安排和个人实际情况制定详细的学习计划包括每日的学习任务、每周的复习计划和每月的总结反思等确保学习进度和质量得到保障。

注重基础与拓展：在掌握基础知识的同时注重知识的拓展和深化通过阅读课外书籍、参加学科竞赛等方式拓宽视野、提升能力。

多元升学路径探索与规划

了解多元升学路径：关注强基计划、综合评价、高项专项等多种升学途径了解各路径的录取标准和要求结合个人兴趣和特长制定合适的升学规划。

本周为开学新高一的学生及家长，准备了针对新高一的线上规划学习讲座，应对初高中的差异以及提前了解升学政策和升学规划，欢迎大家报名参加。

提升综合素质：注重培养自己的综合素质包括领导能力、团队协作能力、创新精神和社会责任感等这些素质在多元升学路径中往往起到关键作用。

各科目如何做好衔接？

那么，在这个重要的初升高衔接阶段，我们应该做哪些准备呢？

（1）一定要做好吃苦的准备，高中肯定比初中累得多。给自己做好心理建设，高中作业会翻倍变多，有时候自己认真听课了，可能还是吸收不了。

（2）在初中学习的基础上还要加倍努力，毕竟学习的科目变多了，三年内容5科到9科。

（3）任何环境都有一个适应的过程，不管有没有被理想高中录取，都要调整好自身的状态，否则会影响后续的高中学习。

（4）对于高中的数理化，单纯的死记硬背已经不能适应这个阶段的学习了，要学会总结规律、灵活思考，学起来才更轻松，才能拿高分。

（5）家长也要注意了，高中时期孩子们都全身心投入到学习中，家长要提前多了解选科、专业、报考等相关的政策，对于青春期的问题也要冷静面对，心平气和的沟通和引导才是上策！

家长的角色与支持

家长在孩子进入高中后应扮演更加积极和支持的角色帮助孩子顺利过渡并健康成长。

沟通交流与情感支持

保持密切沟通：与孩子保持密切沟通了解他们的学习和生活状况及时发现问题并给予帮助和支持。

情感关怀：关注孩子的心理健康和情感需求给予他们足够的关爱和鼓励让他们感受到家庭的温暖和支持。

合理期望与压力管理

设定合理期望：根据孩子的实际情况设定合理的期望目标避免给孩子过大的压力影响他们的身心健康和学习效果。

帮助管理压力：教会孩子如何管理压力和焦虑情绪通过运动、听音乐等方式放松心情缓解压力。

提供资源与环境支持

提供学习资源：为孩子提供必要的学习资源和工具如参考书籍、教辅资料、在线课程等帮助他们更好地学习和成长。

营造良好环境：为孩子营造一个安静、整洁、有序的学习环境减少干扰和打扰让他们能够专注于学习。

给准高中生的一些建议

看淡中考成绩，空杯心态迎接高中

中考成绩陆续发布，不管中考成绩有多高，进入高中后，切忌盲目自信，心态归零，人生踏上新旅途；如果中考成绩不理想，也不要畏惧高中，妄自菲薄，人生开启新篇章，就要有重头来过的勇气。

不管发生什么，都不要产生放弃学习的想法！

提前预习，调整学习方式

首先可以选择预习高一的新知识，大致的过一遍，了解学习的重点内容，再结合知识回想初中的内容，筛选出高中可能用到的以前学过的初中知识，再着重复习下初中知识，打好基础。

制定学习计划，规划自己的高中计划，在预习的过程中开始调整自己的学习方式和方法，选择自己适合的方法，应对高中以后的各科学习。

利用好碎片时间背单词

一天背3～7个单词即可，一定是自己不会的，可以是看电影里的生词，可以是英文歌里的，也可以是考纲3500往下背，当然这样就略显枯燥了。什么单词在高中都有可能遇到，得单词者得英语！！做再多阅读不如每天积累一点来得实在，当然这不代表不用做阅读，足够的词汇积累是阅读的基础，词库够深，即使语法有所欠缺也能猜的八九不离十。

别否定自己的可能性

“考试只不过是一个考试，答案只有一个，都是很严格的。然而人生是不同的，人生有很多答案。不管上不上大学，最后的结果都是不同的。不管做什么，热衷于什么，为了谁而爱，都是正确的解释。所以你们要努力生活下去。你们要做出自己的可能性。所以要努力。昂首挺胸地活下去！”

别放弃，任何时候都不是终点。