第一步：我们先看看中考志愿批次  ↓↓↓

注：1、前一个志愿被录取，后面所有的志愿自动失效。例如，自招录取了，则后面的名额到区、到校、平行志愿都自动失效。

2、前一个志愿未被录取，不影响后续志愿的录取。例如，名额到区未被录取，不影响后续的到校和平行志愿。

3.其中，自招、名额到区、到校、平行志愿，4个志愿批次，只有名额到区比较纠结，其余的，客观说，都没什么难度。

  第二步：自招志愿如何选   

（1）关键看，是否参加过该校自招考试并且拿到市重点高中的自招提前签约，口头和书面的都算。如果拿到了，那么直接填，会被录取。如果没拿到，那么填了也意义不大。

（2）今年2024年很多学校只是参加了开放日活动，并未组织考试。有家长担心，大家都没参加自招考试，不填会不会漏掉一个机会？那么，报着空着不如填满的想法，那么可以填上。

但是，不管如何，自招志愿选的高中学校，一定要比你的名额到区、到校、平行志愿能进的学校，要略高一点。如果填了一个略低的学校，那你自招被录取了后面批次又不能参加，分数高了进不了好学校，是有些亏的。

简单来说，自招你能填的学校，和你的中考裸分能进的学校，二者相比较：

①自招学校比裸分能进的高中，略高，则选自招

②自招学校比裸分能进的高中，二者相当，则选自招（可以进重点班）

③自招学校比裸分能进的高中，略低，则冲裸考

  第三步：名额到区填报  

首先，名额到区的原则，是冲一冲，选择一所比自己估分定位校高一档的高中。因为，如果中考出分后分数高，如果录取了，后面的名额到校和平行志愿就失效了，那就有点亏了。

其次，避免“ 刻舟求剑”，就是完全对照去年的录取分数线，这是一个误区，因为名额到区去年的录取分数线，去年报的人多了，则被抬高了，报的人少则又降低了。所以，不要看具体的分数。参照去年，要看分数段。例如，你估分695，A高中，去年名额到区录取分数线是695，这时候，你要看看和A高中相近的几所高中，也就是录取分数线在692-698区间的，就是跟你的估分上下浮动3分的高中学校，比较合适。所以，看去年的名额到区的分数线，要看分数区间。      

再次，具体填报的步骤是：

①根据中考估分，在本区高中里（根据平行志愿分数），确定定位校

2023上海16区高中录取分数线排位汇总

②找到外区与定位校同一档的高中，与定位校前后相差不超过2-3分，建议选2-3所备选

2023上海16区名额到区录取分数线汇总

③在备选的2-3所高中里，进行以下几方面的对比（权重依次降低）：

A.看近2年的录取分数段        

B.对比给自己本区给的名额多少

2024上海16区名额到区招生计划各高中数量明细

这里有个小细节可能会纠结：选给自己区名额多的还是少的？按理说，名额多的可能性大些，但是可能会导致大家“拥挤”反而抬高分数线的可能。名额少的，则可能性相对小些，也存在大家没人报而出现“冷门”分数降低的情况。这个有些博弈的成分，谁也没法替你决定，只能自己决策。

当然，也可以参照其他因素，进行综合考量后，再做取舍。

C.分数、名额同等或相差小，对比高考升学率

上海16区高中高考升学率排位汇总（仅作参考）

上海高中排名，共8个档（仅作参考）

D.距离。高中的距离，也是个比较重要的考虑因素，因为涉及到高中三年的租房，如果住校还好，但是也有每周的接送问题，主要是路上的时间成本比较高。

当然，如果是郊区的即使距离远，但是相比之下，高考升学率好的多，自然也选距离远的。毕竟，高中三年，是冲刺的阶段过程，不是终点。一切向考个大学名校，自然不会错的。   

E.是否有住宿。这个因素和距离问题，可以综合考虑。单就住宿问题来说，学校如果管理的严格，那么不能用手机电脑等电子设备，对于高中生来说，高中三年有人监管，也是个好事，逻辑还是一样，三年以进大学名校作为衡量的依据。

F.校园食宿环境   G.其他。这两个因素就随意了。

以上是综合的各方面的建议，具体怎么操作、怎么决策，还得大家自己来定。

咱们始终记着，高中三年，目的是为了奋斗自己喜欢的大学名校，就好了。

  第四步：名额到校的填报  

（1）填报原则也是冲一冲：选择1所比自己估分定位校略高一档的高中，选择1所与自己估分定位校基本持稍微平略高的高中。

（2）填报注意事项

①主要看校内年级排名

②如果你们初中抽到的名额，可选的高中学校，都比自己的定位校差，则可以直接放弃不填，等后面的平行志愿就可以。

有的初中学校校长和班主任挺人性化的，会把大家的成绩情况，做个互相的通气，这样，在名额到校批次，大家填的时候，可以心知肚明，选择适合自己的分数的高中。如果各方面条件允许的话，不妨这样试试看。

当然，有的初中学校，老师、家长和孩子都比较保守，不愿意和其他人共享名额到校批次的填报情况。

这两种情况，无所谓对错，毕竟每个人都有自己选择的权利，自己觉得适合自己就好。

  第五步：1-15平行志愿的填报  

（1）录取原则，分数优先。

大家按照分数的高低，依次把15个志愿填满就可以了。不想去的学校，则不填。15个建议都填满。

（2）填报原则

①冲-稳-保

如果你们区高中数量少，除了不想去的，都不够15个或者差不多刚刚好，那就简单了，从高到低排序填即可。

如果你们区的高中数量很多，远远超过15个，例如浦东、闵行，那么，就要进行筛选。建议是冲-稳-保，这三档，各选几个学校。

以下是个平行志愿小模型，供同学们参考：

筛选选择定位校时，前后波动3分左右，是比较精准且科学的定位。