重要丨中考体育选考哪个科目容易得分？附评分标准！

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2022北京中考体育选考哪个科目最容易得分？答案是选择最适合自己的考试科目，大家每个人的实际情况不同，因此选适合自己的科目才更容易得分。

以球类和力量类运动为例，为大家介绍如下：

球类

篮球和排球两个项目普遍选的同学较多，足球选的较少。建议篮球基础好的可以选篮球，这个不分男女生，根据经验，通过有效方法训练，都可以得到满分。

女生篮球基础不好的可以选排球，相信大家平常都有接触到，有了一定基础，通过细微动作调整和规范会有一个明显的改观，根据往年教学经验拿满分没问题。

力量类

女生有力量的建议选择实心球，其它建议选择仰卧起坐，仰卧起坐也被称为送分项目。

男生引体可以拉上4个及以上并且身体瘦弱的建议选引体，考试前经过一段时间的训练还是可以拿到满分的，到了冲刺阶段还拉不上4个的同学，建议选择实心球，即使拿不到满分也得以拿一个高分。

中考体育评分标准

目前2022年北京中考体育现场考试评分标准暂未进行公布，但是我们可以通过2021年北京中考体育现场考试评分标准进行参考。

2021北京中考体育考试成绩标准（男）

2021北京中考体育考试成绩标准（女）